Con tantas partes m贸viles que componen sus articulaciones de la rodilla, a menudo es dif铆cil identificar la fuente exacta de su dolor de rodilla. Al primer signo de molestia, debe recibir un diagn贸stico preciso de un m茅dico especialista en dolor de primera categor铆a en Manhattan en 51污漫. El s铆ndrome de dolor patelofemoral es una de esas afecciones que a menudo se pasa por alto o se diagnostica err贸neamente. Evite tratamientos dolorosos, cirug铆as y otros planes invasivos buscando tratamiento con m茅dicos especialistas en dolor que no solo diagnostiquen correctamente su afecci贸n, sino que tambi茅n ofrezcan tratamientos seguros y no invasivos para mantenerle libre de dolor.
El s铆ndrome de dolor patelofemoral ocurre cuando usted experimenta dolor alrededor y debajo de su r贸tula, tambi茅n conocida como patela. Es una afecci贸n que afecta a ni帽os, adolescentes y adultos, y puede presentarse en una o ambas rodillas. Tambi茅n se conoce como rodilla de saltador o rodilla de corredor.
Haga que le eval煤en la rodilla los mejores m茅dicos especialistas en manejo del dolor en Nueva York siempre que tenga dolor de rodilla que:
- Persista por m谩s de unos pocos d铆as
- Duela m谩s despu茅s de hacer ejercicio
- Empeore despu茅s de estar sentado por per铆odos prolongados
En nuestro centro de alivio del dolor de NYC, usted est谩 bajo el cuidado de los mejores m茅dicos especialistas en dolor de rodilla. Ellos diagnostican correctamente la causa de su dolor y recomiendan un plan eficaz para el tratamiento del s铆ndrome de dolor patelofemoral. No se conforme con simplemente enmascarar su dolor cuando puede recibir tratamiento intervencionista de m茅dicos que utilizan el equipo de diagn贸stico m谩s avanzado en Nueva York para ofrecer las 煤ltimas opciones de tratamiento del dolor.
S铆ntomas del S铆ndrome de Dolor Patelofemoral
El s铆ntoma m谩s com煤n del s铆ndrome de dolor patelofemoral es un dolor sordo y constante en la parte frontal de su rodilla que comienza gradualmente y parece estar relacionado con la actividad. Otros s铆ntomas de esta afecci贸n incluyen:
- Dolor despu茅s de estar sentado con las rodillas flexionadas por un per铆odo prolongado
- Dolor durante actividades que requieren flexionar la rodilla constantemente, como subir escaleras, saltar o ponerse en cuclillas
- Dolor nuevo que se desarrolla mientras realiza sus actividades deportivas normales, como correr, andar en bicicleta o jugar baloncesto o tenis
- Una sensaci贸n de dolor que empeora a medida que aumenta la intensidad de su actividad
- Sonidos de crujido, rechinido o chasquido al levantarse despu茅s de estar sentado por un per铆odo de tiempo o al ponerse en cuclillas, subir escaleras o estirar una rodilla flexionada
- Sensibilidad en la r贸tula al tocarla
Muchos de los s铆ntomas del s铆ndrome de dolor patelofemoral se asemejan a otros posibles problemas de rodilla. Por lo tanto, busque un diagn贸stico tan pronto como comience el dolor de rodilla para evitar que la afecci贸n se agrave. Cuando experimente molestias, dolor o inestabilidad en su rodilla, debe obtener un diagn贸stico preciso consultando a un m茅dico especialista en manejo del dolor de primer nivel en NYC.
Causas y Factores de Riesgo del S铆ndrome de Dolor Patelofemoral
Los deportes que requieren correr y saltar mucho ejercen un estr茅s repetido sobre su r贸tula o irritaci贸n debajo de ella. El uso excesivo de la articulaci贸n de la rodilla o los m煤sculos d茅biles alrededor de su rodilla tambi茅n pueden provocar este s铆ndrome. Si ha experimentado un traumatismo en su rodilla, como una dislocaci贸n o una fractura, busque ayuda m茅dica. Si los m煤sculos alrededor de su r贸tula no la mantienen correctamente alineada, su riesgo de desarrollar el s铆ndrome de dolor patelofemoral aumenta.
El s铆ndrome de dolor patelofemoral suele asociarse con adolescentes o adultos j贸venes porque cuanto mayor sea, m谩s probable es que su dolor de rodilla est茅 relacionado con la artritis. Adem谩s, los adolescentes y las mujeres j贸venes generalmente no tienen suficiente masa muscular para soportar adecuadamente ciertas actividades. Las mujeres son m谩s propensas a desarrollar el s铆ndrome de dolor patelofemoral que los hombres. Esta tendencia parece estar relacionada con la forma en que la pelvis m谩s ancha de una mujer aumenta el 谩ngulo donde se unen los huesos de la articulaci贸n de la rodilla.
Tratamiento para el S铆ndrome de Dolor Patelofemoral
El tratamiento del s铆ndrome de dolor patelofemoral comienza con la interrupci贸n de actividades que puedan estar causando dolor, como saltar o correr. Las terapias intervencionistas que su m茅dico especialista en dolor puede sugerir incluyen reposo, hielo y elevaci贸n, lo que puede ayudar a reducir su malestar. Otras opciones de tratamiento para aliviar el dolor patelofemoral incluyen:
- Fisioterapia. Cuando son supervisados por un fisioterapeuta capacitado, varios ejercicios de estiramiento y fortalecimiento pueden mejorar la funcionalidad de los m煤sculos alrededor de su rodilla. El objetivo es mejorar la resistencia, la fuerza y el rango de movimiento, mientras se corrigen los desequilibrios musculares. El vendaje de su rodilla puede ayudar a reducir el dolor y mejorar su capacidad para hacer ejercicio.
- Plantillas ortop茅dicas. Las plantillas especiales proporcionan soporte para el arco. Se fabrican a medida para estabilizar y alinear su tobillo y pie, lo que tambi茅n sirve para estabilizar su r贸tula.
- Inyecciones de corticosteroides. Las inyecciones en la rodilla pueden utilizarse para aliviar el dolor si hay una inflamaci贸n significativa. Esto proporciona un alivio temporal, ya que el efecto de la inyecci贸n dura entre varias semanas y varios meses, pero le da tiempo para fortalecer su rodilla a trav茅s de tratamientos como la fisioterapia.
No ignore sus s铆ntomas porque es probable que empeoren con el tiempo si no se tratan. Y corre el riesgo de sufrir m谩s lesiones de rodilla si no busca atenci贸n m茅dica. El mejor tratamiento para el s铆ndrome de dolor patelofemoral se basa en una variedad de factores que incluyen su edad, su salud general y la intensidad de su dolor. Contacte a los m茅dicos expertos en manejo del dolor de 51污漫 para conocer las mejores opciones de tratamiento para usted.
Escrito por Dr. Leon Reyfman, MD, FIPP, RPh
(M茅dico especialista en el manejo del dolor)