El dolor de mu帽eca puede impedirte trabajar y realizar las actividades cotidianas. Determinar qu茅 lesi贸n has sufrido resulta complicado, a pesar de conocer las diferencias entre una fractura y un esguince. Si tus s铆ntomas indican una fractura o un esguince de mu帽eca, acude al Dr. Leon Reyfman para recibir la mejor atenci贸n para tu lesi贸n. Llama al 51污漫 hoy mismo y concierta una cita con nuestro especialista certificado para obtener el mejor alivio del dolor y un tratamiento oportuno. El Dr. Reyfman podr谩 determinar si tu mu帽eca est谩 esguinzada o fracturada y qu茅 debes hacer para sentirte mejor.
Nuestra mu帽eca es una articulaci贸n compleja compuesta por varias partes dispuestas para ayudar a nuestra mano a moverse y realizar actividades, y estas partes m贸viles hacen que la mu帽eca sea vulnerable a las lesiones. Las fracturas y esguinces de mu帽eca son algunas de las lesiones ortop茅dicas m谩s comunes que las personas enfrentan durante su vida. Pueden ocurrir despu茅s de que usted se resbale o caiga, intente apoyarse con las manos y las mu帽ecas dobladas al caer o intente evitar un golpe fuerte.
Las fracturas y los esguinces tambi茅n son lesiones deportivas habituales.
驴Qu茅 es una fractura de mu帽eca?
Una fractura es el t茅rmino m茅dico para un hueso roto. Puede ser una fisura no desplazada en el hueso, lo que significa que el hueso no se ha movido de su lugar. Sin embargo, tambi茅n pueden estar desplazadas, alterando la alineaci贸n 贸sea normal, y deben ser recolocadas.
El tipo m谩s com煤n de fractura de mu帽eca es una fractura de radio distal, que ocurre en el extremo del hueso largo del radio del antebrazo. Otro tipo de fractura de mu帽eca afecta a uno de los ocho peque帽os huesos carpianos redondos. Este tipo de fractura es menos com煤n pero m谩s dif铆cil de curar.
驴Qu茅 es un esguince de mu帽eca?
Un esguince de mu帽eca se refiere al da帽o a un ligamento, la banda fibrosa de tejido que conecta los huesos. Cuando estos ligamentos se desgarran o se estiran m谩s all谩 de sus l铆mites, puede provocar un esguince. Los esguinces se clasifican en grados 1, 2 o 3, dependiendo de cu谩ntos ligamentos est茅n involucrados y si est谩n estirados, parcialmente desgarrados o completamente desgarrados.
Los esguinces de mu帽eca suelen ser causados por una lesi贸n del ligamento escafolunar, un ligamento importante que conecta los huesos escafoides con los huesos carpianos lunares.
Tanto los esguinces como las fracturas requieren atenci贸n inmediata, pero el tratamiento no es el mismo. Tu profesional sanitario podr谩 distinguir entre una fractura y un esguince, evaluar la gravedad y determinar qu茅 tipo de tratamiento es necesario.
Sigue leyendo para conocer las diferencias entre una fractura y un esguince de mu帽eca, y saber cu谩ndo debes acudir a un especialista en tratamiento del dolor.
驴Cu谩l es la diferencia entre una mu帽eca rota y una mu帽eca esguinzada?
La diferencia entre una fractura y un esguince depende del tipo de lesi贸n que haya sufrido y del da帽o que haya causado. Si ha da帽ado uno o m谩s ligamentos, tendr谩 un esguince.Por otro lado, una mu帽eca rota significa que uno o m谩s huesos de su mu帽eca se han roto o fracturado. La articulaci贸n de su mu帽eca est谩 compuesta por ocho peque帽os huesos, los huesos del carpo, y el extremo de los huesos del antebrazo, el radio y el c煤bito. Una mu帽eca fracturada es lo mismo que una mu帽eca rota.
驴C贸mo saber si se ha roto o esguinzado la mu帽eca?
Las mu帽ecas rotas duelen mucho m谩s que las mu帽ecas esguinzadas. Si su mu帽eca est谩 rota, es probable que sienta un dolor intenso. Los esguinces pueden causar cierta sensibilidad y dolor, pero a veces no causan mucha molestia y puede seguir moviendo la mano con normalidad.
Mu帽eca fracturada vs. Mu帽eca esguinzada
Estas se帽ales indican la diferencia entre una mu帽eca rota y una esguinzada:
- Los esguinces suelen ser silenciosos. A veces, hay un chasquido, pero en la mayor铆a de los casos, no lo sabr谩 hasta que sienta el dolor. Cuando ocurre una fractura, puede o铆r un sonido de rechinido, crujido o agrietamiento.
- Puede mover su mu帽eca en un rango de movimiento normal con un esguince. Ser谩 un poco doloroso, pero con una fractura, el movimiento no es f谩cil. Solo podr谩 mover su mu帽eca un poco o nada en absoluto, y puede causarle un dolor intenso.
- Tras un esguince, notar谩s una hinchaz贸n r谩pida y notable en la mu帽eca, pero tras una fractura la hinchaz贸n es solo gradual y leve.
- Los esguinces no causan una deformidad notable, pero si su mu帽eca est谩 rota, puede verse deformada o doblarse de forma antinatural.
A veces, resulta dif铆cil distinguir entre ambas lesiones, ya que ambas se acompa帽an de hematomas, hinchaz贸n y debilidad en la mano. Tambi茅n es posible sufrir una fractura y un esguince al mismo tiempo, con los s铆ntomas correspondientes. La 煤nica forma segura de diferenciar entre una fractura y un esguince es consultar a un especialista en dolor.
驴Qu茅 hacer despu茅s de una lesi贸n de mu帽eca?
Lo m谩s importante que debe hacer despu茅s de una lesi贸n de mu帽eca es consultar a un m茅dico. 脡l podr谩 determinar si su mu帽eca est谩 esguinzada o rota y qu茅 necesita hacer para cuidarla.
Necesita atenci贸n m茅dica inmediata si:
- Tienes la mano entumecida
- Su mu帽eca est谩 doblada de forma antinatural o se ve deformada
- Tiene un dolor intenso o severo
- Nota hinchaz贸n en su mano
El m茅dico te examinar谩 la mu帽eca para determinar c贸mo se mueve y d贸nde sientes dolor. Te har谩 una 谤补诲颈辞驳谤补蹿铆补 para comprobar si hay alguna fractura 贸sea o si se trata de un desgarro de ligamentos.
Si su mano est谩 esguinzada, puede esperar y decidir si necesita ver a un m茅dico o si puede tratarla en casa. Sin embargo, si su mu帽eca no mejora en un d铆a, pida una cita con un m茅dico, o podr铆a correr el riesgo de da帽ar permanentemente su mu帽eca.
驴Cu谩nto tiempo tarda en curarse una mu帽eca esguinzada?
El tiempo de curaci贸n depende del tipo de lesi贸n que haya sufrido y de cu谩nto dolor tenga. Cuanto m谩s dolor tenga con su lesi贸n, m谩s tiempo tardar谩 en curarse. Mientras que las mu帽ecas esguinzadas pueden tardar entre 2 y 10 semanas en curarse, las mu帽ecas rotas pueden tardar unos meses o incluso m谩s en sanar por completo. La mayor parte de la curaci贸n ocurre entre las 6 y 12 semanas.
驴C贸mo cuidar su mu帽eca lesionada en casa?
Si se ha lesionado la mu帽eca, la primera l铆nea de tratamiento es reducir el dolor y encaminarse hacia la curaci贸n. Un esguince leve puede tratarse con tratamientos caseros, pero los esguinces y fracturas m谩s graves requieren atenci贸n m茅dica. Ambas lesiones deben tratarse lo antes posible y de la manera m谩s completa para evitar complicaciones.
Debe suspender todas las actividades que le causen dolor. Ya sea una lesi贸n relacionada con el deporte o se haya lesionado la mu帽eca en un accidente o por una ca铆da, evite levantar objetos o mover la mu帽eca. Adem谩s, no use joyas hasta que la hinchaz贸n haya desaparecido por completo.
Apl铆quese hielo durante 15 a 20 minutos cada vez, durante las primeras 24 horas. Tambi茅n puede envolver su mano con un vendaje de compresi贸n para reducir la hinchaz贸n. Intente mantener su mano elevada tanto como sea posible durante los primeros tres d铆as, incluso por la noche. Esto reduce el flujo sangu铆neo a la mano, lo que disminuye la hinchaz贸n.
Tratamientos m茅dicos para mu帽ecas rotas y fracturas graves
Los m茅dicos diagnostican su lesi贸n con la ayuda de un examen f铆sico y una 谤补诲颈辞驳谤补蹿铆补. Tambi茅n pueden realizar otras pruebas de imagen, como una tomograf铆a computarizada (TC) o una resonancia magn茅tica (RM), para hacer un diagn贸stico preciso antes de recomendarle el tratamiento que mejor se adapte a usted.
Aunque los esguinces leves de mu帽eca suelen poder tratarse en casa, las roturas 贸seas y las fracturas graves se curan mejor con atenci贸n m茅dica.
Las opciones de tratamiento incluyen:
- Un yeso o una f茅rula
- El movimiento retrasa la curaci贸n. Un yeso o una f茅rula inmoviliza su mu帽eca para que el hueso roto pueda permanecer en su lugar y sanar correctamente. Su m茅dico le recomendar谩 una f茅rula o un yeso, seg煤n su lesi贸n.
Si su fractura no es demasiado grave, una f茅rula puede ser suficiente para proteger su mu帽eca. Las f茅rulas vienen prefabricadas y pueden quitarse y ajustarse. Por otro lado, los yesos proporcionan un mejor soporte para lesiones graves. Se fabrican a medida con yeso o fibra de vidrio, se adaptan a su mu帽eca y aseguran una curaci贸n adecuada.
Es posible que tenga que usar un yeso o una f茅rula durante una o dos semanas para una fractura leve. Las lesiones graves tardan m谩s en sanar y pueden llevar meses.
驴Necesita un yeso para un esguince de mu帽eca?
No. Los yesos no suelen ser necesarios para un esguince de mu帽eca. Su m茅dico puede recomendarle una f茅rula durante 2 a 10 d铆as. Despu茅s de darle tiempo a su mano para descansar, comience a mover su mu帽eca tanto como pueda, siempre que no le cause dolor. El movimiento lleva l铆quidos hacia y desde el 谩rea lesionada, lo que ayuda en la curaci贸n.
Sin embargo, si mover el tend贸n o ligamento lesionado le causa dolor intenso o el m茅dico est谩 preocupado de que una curaci贸n inadecuada pueda provocar cambios permanentes en la funci贸n de la mu帽eca, es posible que tenga que usar un yeso.
Para un esguince de mu帽eca, es posible que tenga que usar un yeso durante 3 a 4 semanas, pero puede ser hasta por 8 semanas en caso de una lesi贸n grave de ligamentos.
Medicamentos
Los antiinflamatorios no esteroideos (AINE), como el ibuprofeno, la aspirina y el naproxeno s贸dico, ayudan a reducir el dolor. Si tiene una fractura abierta o el hueso ha perforado la piel, su m茅dico tambi茅n le recetar谩 antibi贸ticos para prevenir infecciones.
Terapia de mano
A medida que su lesi贸n sana, su mano puede moverse con facilidad. En este punto, su m茅dico le recomendar谩 ejercicios ligeros para mejorar su funci贸n. Desarrollar谩n un plan de ejercicios para asegurar que su mano recupere la fuerza y las habilidades que ten铆a antes de la lesi贸n.
颁颈谤耻驳铆补
Es posible que su m茅dico necesite implantar placas, tornillos o varillas para mantener sus huesos en su lugar mientras sanan. Esto suele ser necesario si:
- Su hueso se ha roto en varios lugares
- El hueso ha perforado la piel
- La lesi贸n ha da帽ado o podr铆a da帽ar los ligamentos, nervios, vasos sangu铆neos o articulaciones circundantes
La cirug铆a tambi茅n resulta necesaria si el hueso no se cura correctamente tras una fractura, con el fin de evitar cualquier dolor cr贸nico persistente o malformaci贸n de la articulaci贸n.
Si no est谩s seguro de si te has roto o torcido la mu帽eca, visita 51污漫 hoy mismo y haz que el Dr. Leon Reyfman, nuestro prestigioso especialista en alivio del dolor, te examine la mu帽eca lesionada para obtener un diagn贸stico r谩pido y las mejores opciones de tratamiento disponibles. Est谩 especializado en el tratamiento de problemas relacionados con el dolor y utiliza las terapias y t茅cnicas m谩s avanzadas de alivio del dolor para proporcionar el m谩s alto nivel de atenci贸n a sus pacientes. Gracias a su amplia experiencia en el tratamiento quir煤rgico y no quir煤rgico de las lesiones de mu帽eca, el Dr. Reyfman se asegura de que tu mu帽eca se cure por completo y de que puedas retomar tus actividades habituales en muy poco tiempo.
Escrito por Dr. Leon Reyfman, MD, FIPP, RPh
(M茅dico especialista en el manejo del dolor)